Hola a todassss y todossss.. El día de hoy les quiero recomendar la siguiente web: http://www.portalnutricional.com/

Excelente pagina para que realicen recetas sabrosas, sin morirse de hambre. Que tengan una buena semana.

Hola amigas y amigos, les quiero dar la bienvenida a todos. Este espacio está hecho para ustedes y para mí. Compartamos lo bueno y malo de vivir en un sistema que nos ven como enfermedad en vez de persona. Me llamo Fernanda, de Chile. 

¿Que es enfermedad, que es persona?. Para muchos las personas con sobrepeso o con obesidad, en términos médicos, para la población normal los gordos. Muchos de nosotros hemos luchado por años contra esto desarrollando diferentes escenarios, algunos con éxitos pero la gran mayoría con el temido "Efecto Rebote". Nuestra realidad no tenemos dinero ni voluntad para cambiar, desarrollando muchos veces ansiedades que se reflejan en la comida, en el trato hacia los demás y hacia nosotros mismos, problemas familiares, etc. ¿Crees tener estrategias para evitar esto o si existe alguna?. Cuéntanos tu experiencia.